Jeder kennt es. Graue Tage und wenig Sonnenschein im Winter. Die Dunkelheit kann sich auf unsere Stimmung und Energie auswirken. Wie können wir dem entgegenwirken? ...
Der Winter stellt unser Immunsystem auf eine harte Probe, vor allem angesichts der Viren, die herumschwirren. Wie also schaffen wir es, unser Immunsystem zu stärken ...
